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2021-08-16
玩具廠家注意!69萬件中國產兒童玩具被召回..
美國召回多款兒童玩具 玩具廠商需警惕! 兒童,尤其是嬰幼兒一向是受到高度關注的群體,多國政府的監管部門對相關產品的審核也尤為謹慎,像玩具、母嬰等相關用品,都是重點關
2021-08-16
健身球減肥操 瘦腿收腹
瘦手臂,減少手臂多余脂肪 動作1:雙手各持一只重量為2—4kg的啞鈴,在健身球前屈膝,保持雙臂伸展向下,此時手掌的方向平行向前。然后慢慢將身體的重心轉移到球上,達到平
2021-08-16
健身球用處不大?你真的會使用健身球嗎?6個動
提到健身球,有的朋友可能會問“健身球不穩定,訓練效果不明顯”,正是因為健身球的不穩定,才迫使身體運用更多的肌肉發力來保持平衡,健身球對強化腰腹部力量有顯著的效果,
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